27. februārī Skrundas kultūras namā notika pirmā bezmaksas nodarbība ciklā „Apmācības diabēta pacientiem”. Nodarbību vadīja Kuldīgas primārās veselības aprūpes centra pēdu aprūpes kabineta un diabēta apmācības māsa Iveta Miņina un pārtikas tehnoloģe Silvija Zirdziņa. Šoreiz tika runāts par sadzīvošanu ar cukura diabētu, uztura ieteikumiem, pārtikas produktu un uztura bagātinātāju ietekmi uz veselību.

Cukura diabēts mūsdienās ir bieži sastopama slimība, tāpēc tika stāstīts par pārtikas produktiem, kurus drīkst un kurus nebūtu ieteicams izmantot uzturā. Nodarbības vadītāja diabēta slimniekiem deva vērtīgus padomus, piemēram, pietiekamā daudzumā jāēd dārzeņi. Ja asinsspiediens ir paaugstināts, sāls jālieto mazāk, lielākas fiziskās aktivitātes gadījumā jālieto vairāk ogļhidrātu, katru dienu jālieto vienāds daudzums ogļhidrātu, sadalot tos starp ēdienreizēm Uzturā jālieto zivis, vismaz reizi nedēļā, lai uzņemtu organismam nepieciešamās barības vielas.

Daudzi pārtikas produkti ir ģenētiski modificēti, tāpēc jāpievērš uzmanība pārtikas produktu sastāvam.
Nodarbības laikā bija iespēja izmērīt cukura līmeni asinīs, izmērīt asinsspiedienu, kā arī saņemt konsultāciju.

Elīna Ozola, biedrības “Ventas krasti” brīvprātīgā darbiniece